核心提示：羊脊骨能补肾益精、强筋壮骨;肉苁蓉又名“苁蓉”，能补肾阳、驱寒气、益精血，有“沙漠人参”的美誉，对男性健康极好。

　　朋友小蝶性格文静内向，但是感情坎坷，第一次婚姻失败后得了抑郁症，后来在朋友、家人的关怀下走出阴影，遇到了现在的爱人老冯。老冯早年移居外国打拼事业，孤零零多年，遇到小蝶后，对她关怀备至。两人虽然相差17岁，但这段忘年恋也让人称道。两人婚后生了两个女儿，生活得很幸福。

　　可是最近半年问题来了，老冯总是腰腿疼，怕冷，一开始以为是受风着凉了，洗洗热水澡蒸蒸桑拿，可还是不见好，用了些治风湿的药也无效。最近一段时间，性生活也不行了，勃起不够而且早泄，这下老冯可急了，赶紧一个人悄悄跑来找我。我仔细看了看，原来他是肾精亏虚，阳气不足，筋骨老化，俗话说就是老了。老冯一听着急了，小蝶才38岁，他就老了，怎么办呀!一定要我想想办法。我告诉他，我给你配点冬季养生的膏方，吃膏方前，先吃一周下面的小方子。

　　准备肉

苁蓉30克，羊脊骨1斤。肉苁蓉洗净切片，羊脊骨砸碎备用，葱白洗净。将羊脊骨放入锅中，加入清水、葱白、黄酒，大火煮沸，小火煎煮2~3小时成汤，加入食盐等调味即可食用。此方子治疗肾虚精亏、腰膝冷痛、筋骨无力效果很好，蒙古草原上的人常用。

　　羊脊骨能补肾益精、强筋壮骨;肉苁蓉又名“苁蓉”，能补肾阳、驱寒气、益精血，有“沙漠人参”的美誉，对男性健康极好。

　　一周后，老冯过来取膏方，高兴地说腰腿不疼了，也不冷了，性生活恢复正常了，还有点上火，因为他着急，一天吃三顿。他说，一定要把自己的身体保养好，家里的“两朵金花”都需要他照顾，还要陪小蝶白头到老呢!